序章：心肺停止とは何か？
心肺停止とは、心臓の働きが止まり、肺の呼吸も停止する状態を指します。これは、人間の生命を維持するための最も基本的な機能が停止した状態で、緊急の対応が必要となります。第一章：心肺停止が起きた時の初期対応
心肺停止が起きた時、まず最初に行うべきことは、周囲に助けを求めることです。そして、すぐに救急車を呼びましょう。その後、心肺蘇生（CPR）を開始します。CPRは、胸骨圧迫と人工呼吸を交互に行うことで、心臓と肺の機能を一時的に代替するものです。第二章：心肺蘇生（CPR）の手順
CPRは、胸骨圧迫と人工呼吸の2つのステップから成り立っています。胸骨圧迫は、心臓のポンプ機能を代替するもので、人工呼吸は肺のガス交換機能を代替します。 胸骨圧迫は、患者が背中を硬い平面につけた状態で行います。両手を重ね、手のひらを胸骨の中央に置き、肘を伸ばした状態で、胸骨を約5cm程度押し下げます。これを1分間に100～120回の速度で行います。 人工呼吸は、患者の鼻をつまみ、自分の口を患者の口に密着させて行います。深呼吸をしてから、患者の肺に息を吹き込みます。これを2回行った後、再び胸骨圧迫を行います。結章：救命処置の重要性
心肺停止が起きた場合、迅速な対応が命を救う鍵となります。心肺蘇生は、救急医療の現場だけでなく、日常生活の中でも必要となることがあります。この記事を通じて、皆さんが心肺蘇生の基本的な知識と技術を身につけ、いざという時に冷静に対応できることを願っています。この記事はきりんツールのAIによる自動生成機能で作成されました
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